1、补充水分

当体温超过38.5℃时，体液的异常流失非常大，对氧气的需求也很明显。正常体温每升高1℃，对氧气的需求就增加13%，两者都与热性惊厥的发生密切相关。此时一定要注意让孩子多喝水，然后室内多通风，保证空气的流通。

2、温水擦浴

温水擦浴是发热时常用的物理降温方法，可以暂时降低体温，缓解不适。但是正确的擦浴方式，家长一定要认真掌握。将浸湿的毛巾挤压至不滴水，擦拭孩子全身的皮肤表面，而且要注意在擦浴过程中尽量少暴露身体，擦到的地方就暴露出来，防止着凉。

3、毛巾冷敷

用毛巾给孩子额头降温是个好办法。家长可以将毛巾放入冷水中(20~30℃为宜)，完全浸湿后取出，稍微拧干使其不往下滴，根据孩子额头的大小折叠起来，每5分钟更换一次。

4、泡热水脚

泡热脚会让孩子感觉更舒服，也有助于排汗散热。如果家长不确定给孩子泡脚的水温，可以准备一个水温表，一般在40℃左右，以孩子能承受的水温为准。孩子泡脚的时候，家长要注意适时添加热水。

5、口服药物

当孩子高烧39度时，可以服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可使体温迅速下降，然后需要去医院做血常规检查，看是否是感染因素引起的。如果是感染因素引起的，他可以在医生的指导下给孩子服用一些消炎、抗病毒的药物。

总结