试管移植后吃哪种坚果

试管移植后的孕妇，在排除本身过敏的坚果之外，多数坚果均可以吃，如核桃、巴旦木、开心果、榛子、腰果、板栗等，但建议选择原生态的坚果类，避免食用富含添加剂以及香精的坚果类。

试管移植后可以适量吃坚果，因为坚果中富含较丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和微量元素，有利于胎儿大脑、骨骼以及神经的发育。但是不能大量吃坚果，以免导致热量摄入过多，从而引起身体发胖，还可能会影响其他影响的摄入。试管移植后除了可以吃坚果，还应该补充其他食物使营养均衡，如新鲜的水果蔬菜，如苹果、橙子、生菜、芹菜等，以及补充优质的蛋白质食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。但不建议进食生冷、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不适症状，影响胚胎着床。

试管移植后注意规律休息，避免过度劳累和剧烈运动，平时保持情绪稳定，定期到医院进行复查，检测胚胎是否成功着床，是否成功受孕。