前文提到了，大龄女性怀孕后，容易出现各种问题。但是大家不要灰心，为了顺利生下健康聪明的宝宝，大家是需要花些心思在孕前准备上的。一般来说，大龄女备孕注意事项主要有以下几个方面：

孕前检查不能省

孕前检查很重要，大家千万别以为这只是一个简单的流程，由于不是在最佳生育年龄，所以孕前检查对大龄女性尤为重要。这几项检查是非做不可的：

血常规检查：及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血，不仅会影响受孕，即便怀上了，在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症，对胎儿也有影响，如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

尿常规检查：有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝，10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题，后果会非常严重。

染色体检测：可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。

神经管畸形筛查：我们备孕不仅是为了生宝宝，还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的，服用叶酸可以降低风险。

检查并不是目的，只是手段。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题，各位备孕的姐妹们就要多多注意了，积极与医生沟通寻求诊治的方法，把这些搞定了再轻轻松松备孕。所以，为了生一个优质的宝宝，千万不要大意了哦！

身体调理很重要

身体是革命的本钱，所以如果想生孩子，不养好身体是不行的。那么要怎么调理好身体呢？

保持适当的体重

超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等。反之，如果体重国庆，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持做运动就好。

如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。

月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕，无法成孕就更费事了。所以，大家平时也要多多注意，在备孕前调理好月经，各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急，也别紧张，这叫磨刀不误砍柴工，调理好身体，好孕自然来。

生活习惯要健康

无论是备孕还是以后怀孕，在整个过程中，良好的生活习惯也是好孕的重要条件。要有规律的作息，在日常生活中远离各种隐患，任何影响你受孕的因素都应离得越远越好。可以这么做：

戒忌烟酒

香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。

作息规律，别熬夜

作息规律就是该吃吃，该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下，由于营养和免疫功能不良，会使精子和卵子的质量受到影响，同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育，所以不宜疲劳受孕，孕前应该调整作息，要有充分的休息。

远离有害物质

各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，等身体各项指标值正常后再受孕。

一、青岛助孕女QQ群

1、本文由成都莫书雁供稿，分享其泰国试管婴儿的详细经历，已获得本人授权（仅供好孕无忧网站展示用），授权公证编号：广东省方正公证处粤方正内经证字第321845号，未经本人同意严禁转载或使用。

2、经历四次试管婴儿终于成功

3、杰特宁试管婴儿成功案例分享接好孕

4、2017年3月，一直不好意思讲，在这之前有过3次试管婴儿失败的案例，最后一次失败是在2017年3月的时候，这次失败后就决定了去泰国做试管婴儿，因为毕竟40多了岁数逐渐增大，如果再耽误以后就难成功了。

5、5月，然后开始吃DHEA调理，吃了2个月到7月的时候去复查，发现FSH依然高左边卵巢3个基础卵泡，右边5个基础卵泡，都是6*随后接着又吃了一个月。

6、8月，去看了中医，医生还是说脾虚、肾虚，拿了一些药接着吃了一段时间慢慢调理。

7、10月15日，月经到来的第2就跟着老公一起到了泰国，然后等到17号月经第三天去杰特宁医院见医生，做完检查发现左边卵巢3--4个右边4-5个，6*5的样子，医生说情况还不错，但就是内膜薄了点，但不用担心比较好调理。

8、当天就直接进周，打的达菲林还是34mg剂量，然后19打促排针3天，也是高剂量的，一天4盒，等到20号要见医生做第二次检查，泰国这段时间还是有点热，来杰特宁医院的中国人还不少，检查后情况比预想的要好。

9、10月24日，取了8个培育筛查后有3个健康的胚胎，然后确定了移植的时间，这里就不详细说了，因为是第4次移植了，整个过程对于我来说都简单了很多。

10、11月9号，是移植后的第14天，去医院做了检查，之前一直忍住没有查，正常的吃饭、休息，可能是因为失败多了心态比较好，检查后翻译告诉我怀孕了的时候，还完全不相信，最终和医生确认后非常的开心，好感动一路的不放弃终于等到你啦！

二、2023青岛代怀价格表

11、HoustonsRestaurant

12、位于美国生殖中心斜对面的一家西餐，Yelp(美版大众点评)评分超过2000个。氛围很不错，只是几乎没有中文服务人员。

13、食物的价格稍微有点高，与之匹配的是不错的出品。

14、曾经有准父母生日期间在美国生殖中心度过，协调员Wing给他们推荐了这家餐厅作为庆祝生日的场所。赴美试管时，想体验steakhouses(牛排餐厅)的可以来此一试。

三、青岛代生几次能成功

15、Pasadena是吃货的天堂，这里有数量众多的泰国料理，足以让你的舌尖体验泰式的一天。

16、HuntingtonLibrary

17、去过我们答疑会的准父母可能记得，Kolb医生经常会提到HuntingtonLibrary。

18、HuntingtonLibrary收藏的珍本书籍与手稿为英美历史与文学领域之翘楚，早期莎士比亚的书籍与羊皮纸上的《古腾堡圣经》此处均有收藏。

19、除了藏书丰富，HuntingtonLibrary更是一座置身于花园的博物馆。它包含三个主要园林：ChineseGarden、JapaneseGarden以及AustralianGarden。

20、ChineseGarden对标的是咱们中国的苏式园林，假山流水、亭台楼榭，处处皆是风景。一眼望去，满目苍翠，展现着中国建筑的独特魅力，吸引了来自全世界的游客。